Duo yoga wordt ook wel partneryoga genoemd en is een vorm van yoga die je met z’n tweeën beoefent.

Waar je in een individuele yoga practice op jezelf bent aangewezen, doe je het in duo yoga dus samen. Op een speelse manier verken je je eigen en elkaars grenzen en leer je deze op een veilige manier samen te verleggen. Je zult merken dat je elkaar kunt ondersteunen en uitdagen; dat je makkelijker los kunt laten en ontspannen; dat je kracht opbouwt en vertrouwen ontwikkelt. Duo yoga zal je helpen bij meer in verbinding tot jezelf en de ander te staan en meer in balans te komen.

Deze vorm van yoga is voor iedereen toegankelijk, van beginner tot gevorderde practitioner. Daarnaast maakt het niet uit je nu met je partner, een vriend(in), een broer of zus komt, vader of moeder, een collega (of alleen) komt.

Onze intentie van deze workshop is “Alone we can do so little; together we can do much.“

LET OP!! Je betaalt nu 6,- euro in het systeem, de overige 14 euro betaal je voor aanvang van de workshop contant.
Locatie: Kloosterstraat 7, Simpelveld