De letterlijke betekenis van Ashtanga is: acht ledematen. Het verwijst naar de acht onderdelen van het achtvoudige pad van Patanjali, die omschreven staan in de Yoga Sutra’s van Patanjali. De acht stappen die de basis vormen van de Ashtanga Yoga zijn: sociaal gedrag, individueel gedrag, beoefenen van fysieke houdingen, adembeheersing, terugtrekking van de zintuigen, concentratie, meditatie en eenwording met alles wat er is.

Deze half jaar training duurt van januari tot juli 2022. Later instromen is mogelijk.

Opmerking: Deze training kan doorgaan volgens de huidige Covid-19-richtlijnen, omdat deze deel uitmaakt van ons educatieve programma.

Mocht je later willen instromen dan is dit mogelijk. Ook een betaling in termijnen is bespreekbaar, neem dan gerust contact met ons op.

Deze half jaar training duurt van januari tot juli 2022. Later instromen is mogelijk.

Opmerking: Deze training kan doorgaan volgens de huidige Covid-19-richtlijnen, omdat deze deel uitmaakt van ons educatieve programma.

Mocht je later willen instromen dan is dit mogelijk. Ook een betaling in termijnen is bespreekbaar, neem dan gerust contact met ons op.

De letterlijke betekenis van Ashtanga is: acht ledematen. Het verwijst naar de acht onderdelen van het achtvoudige pad van Patanjali, die omschreven staan in de Yoga Sutra’s van Patanjali. De acht stappen die de basis vormen van de Ashtanga Yoga zijn: sociaal gedrag, individueel gedrag, beoefenen van fysieke houdingen, adembeheersing, terugtrekking van de zintuigen, concentratie, meditatie en eenwording met alles wat er is.

Deze half jaar training duurt van januari tot juli 2022. Later instromen is mogelijk.

Opmerking: Deze training kan doorgaan volgens de huidige Covid-19-richtlijnen, omdat deze deel uitmaakt van ons educatieve programma.

Mocht je later willen instromen dan is dit mogelijk. Ook een betaling in termijnen is bespreekbaar, neem dan gerust contact met ons op.

De zwangerschapsyoga training bestaat uit een blok van 8 lessen.

Betaling in termijnen is bespreekbaar, neem dan gerust contact met ons op.

De zonnegoet traing duurt 6 maanden, van februari tot augustes 2022. 

Mocht je later willen instromen dan is dit mogelijk. Ook een betaling in termijnen is bespreekbaar, neem dan gerust contact met ons op.

Begin met de zonnegrooet training en ervaar de voordelen..

je voelt je krachtig en leeft meer in het 'nu'

je ontwikkelt een sterker en flexibeler lichaam

je krijgt meer energie

je ervaart de filosofie van houdingen in je dagelijks leven

je beweegt op het ritme van je ademhaling

je leert te ontspannen, reduceert stress en slaapt beter

je leert de waarde van yoga te vertalen in je eigen leven

De ervaring van diepe rust.

Opmerking: Deze training kan doorgaan volgens de huidige Covid-19-richtlijnen, omdat deze deel uitmaakt van ons educatieve programma.

Mocht je later willen instromen dan is dit mogelijk. Ook een betaling in termijnen is bespreekbaar, neem dan gerust contact met ons op.

De ervaring van diepe rust.

Opmerking: Deze training kan doorgaan volgens de huidige Covid-19-richtlijnen, omdat deze deel uitmaakt van ons educatieve programma.

Deze half jaar training duurt van januari tot juli 2022. Later instromen is mogelijk.

Opmerking: Deze training kan doorgaan volgens de huidige Covid-19-richtlijnen, omdat deze deel uitmaakt van ons educatieve programma.

Mocht je later willen instromen dan is dit mogelijk. Ook een betaling in termijnen is bespreekbaar, neem dan gerust contact met ons op.

De traing hoe de adem de oefening draagt duurt 6 maanden, van februari tot augustes 2022. 

Mocht je later willen instromen dan is dit mogelijk. Ook een betaling in termijnen is bespreekbaar, neem dan gerust contact met ons op.

De letterlijke betekenis van Ashtanga is: acht ledematen. Het verwijst naar de acht onderdelen van het achtvoudige pad van Patanjali, die omschreven staan in de Yoga Sutra’s van Patanjali. De acht stappen die de basis vormen van de Ashtanga Yoga zijn: sociaal gedrag, individueel gedrag, beoefenen van fysieke houdingen, adembeheersing, terugtrekking van de zintuigen, concentratie, meditatie en eenwording met alles wat er is.