Paul Embrechts

Hi, mijn naam is Paul Embrechts. Al op jonge leeftijd kampte ik met malende gedachten en depressieve klachten. Naarmate ik ouder werd, namen deze klachten alleen maar toe. Als afleiding tegen de onrust in mijn hoofd verstopte ik me in mijn werk en zocht ik alle mogelijke vormen van afleiding buiten mezelf. Het boeddhisme had altijd al mijn interesse en ik voelde dat yoga wellicht iets voor mij kon zijn. Vanaf mijn eerste yogales ervaarde ik de kracht van Pranayama in combinatie met Asana’s. De onrust in mijn hoofd werd gedurende de les duidelijk minder. Uiteindelijk voorkwam yoga niet dat ik in een burn-out belandde, ik denk zelfs dat yoga de weg naar mijn burn-out versnelde om zo andere keuzes te gaan maken in mijn leven. Door de jaren heen heb ik mogen proeven van diverse yogastijlen en -leraren en ben ik uiteindelijk in 2019 gestart met de opleiding tot Hatha Yoga Instructeur. In juni 2022 heb ik deze opleiding afgerond.

Ik hoop dat ik met mijn yogalessen anderen mag inspireren en motiveren om op zoek te gaan naar hun ware zelf. Voor mij is lesgeven de volgende stap in mijn proces en ik ben dankbaar dat ik dit samen met jullie mag delen.