Uniek: boek jouw privé yogakamer in het klooster!

Volg de les via een live stream.
ik wil meer weten

De leukste school van Limburg

Yogalessen (ook onlline) - prive sessies - bedrijfsyoga - zwangerschapsyoga
Bel en maak een afspraak

verbonden ademwerk



Wat kun je verwachten van ademwerk?  

De techniek van verbonden ademwerk is een natuurlijke vloeiende ademhaling waarbij er geen pauzes zitten tussen het in en uitademen. Je ademt als een cirkel en hiermee druk je de heelheid uit. Ademwerk brengt je in diepe ontspanning en zorgt voor een verhoogde vitaliteit. Je gaat uit je hoofd en krijgt beter contact met je lijf, je emoties en gevoelens. Het brengt je laag voor laag in contact met je onderbewustzijn. Met jouw ware essentie, bestaande uit liefde en zachtheid. Je gaat stress, spanningen en onverwerkte emoties releasen waardoor je meer ruimte en rust in je lichaam gaat ervaren. Ademwerk kun je beschouwen als een echte hart opener en zorgt ervoor dat je (lichaam) bewustzijn groeit. 

Ademwerk is uitermate geschikt wanneer

  • je open staat voor een andere manier van heling
  • je tijdens een ‘lifechanging’fase contact wil maken met je eigen waarheid & wijsheid
  • je oude stukken uit het verleden wil toe- en loslaten 
  • je de boodschap van een fysieke klacht of ziekte wilt waarnemen
  • je jouw bewustzijnsniveau wil vergroten

Contra indicatie

  • hartstoornissen
  • psychoses en ernstige depressiviteit
  • status na herseninfarct of hersenbloeding
  • eerste en laatste trimester van de zwangerschap
  • epilepsie
  • borderline

Bij vragen of twijfel neem gerust contact met ons op.


Terug



Meld je aan voor de nieuwsbrief


Laat hier je e-mailadres achter. Tot snel ;-).