Hatha yoga is een heel open stroming binnen de yoga.
Ieder kan er het zijne in vinden. Dit maakt deze stroming zo mooi en divers.

Intensiteit van de les **

Diep rusten, ontspannen en opladen is essentieel voor het genereren van een goede gezondheid, een vitaal immuunsysteem en mentale / emotionele stabiliteit. 

Intensiteit van de les *