Aerial yoga: geen enkele vorm van overbelasting
Aerial yoga is ontwikkeld door voormalig turner en danser Christopher Harrison. Hij ontwikkelde een training waarbij er gestretcht wordt en de gewrichten en wervelkolom niet belast worden. Met behulp van een doek of hangmat leer je om jezelf om te keren, terwijl je zwevend in de lucht hangt
Wat is stoelyoga
Yoga op de stoel bestaat – net zoals alle vormen van yoga – uit bewegingsoefeningen (asana’s), ademoefeningen (bewust ademen en pranayama-oefeningen) en meditatie- of ontspanningsoefeningen.
Wil je een holistische behandelingen ervaren?
Lees meer
Yogales die is uitgelijnd op de maan en haar cyclus. Met nieuwe maan en met volle maan wordt deze les gegeven.
De yogales bestaat uit een begeleide meditatie waarbij we uitlijnen op de maan. De les is verder opgebouwd uit een reeks staande, zittende – en liggende houdingen die vloeiend in elkaar overgaan en wordt afgesloten met een begeleide korte meditatie . Deze workshop is geschikt met name voor vrouwen. Je hebt geen specifieke ervaring met yoga nodig.
De nieuwe maan lessen kun je als beginpunt nemen voor de Moon Medicine home retreat.
Deze is verkrijgbaar in de webschop.
Zwangerschapsyoga Cursus.
Ieder les besteden we aandacht een de lichaamshouding en de ademhaling, in sommige lessen gaan we er dieper op in. Het is fijn voor jouzelf als je de ruimte hebt om tussen de lessen door te blijven oefenen, zo haal je het optimale uit deze cursus.
Yogales die is uitgelijnd op de maan en haar cyclus. Met nieuwe maan en met volle maan wordt deze les gegeven.
De yogales bestaat uit een begeleide meditatie waarbij we uitlijnen op de maan. De les is verder opgebouwd uit een reeks staande, zittende – en liggende houdingen die vloeiend in elkaar overgaan en wordt afgesloten met een begeleide korte meditatie . Deze workshop is geschikt met name voor vrouwen. Je hebt geen specifieke ervaring met yoga nodig.
De nieuwe maan lessen kun je als beginpunt nemen voor de Moon Medicine home retreat.
Deze is verkrijgbaar in de webschop.
Beltane is een van de belangrijke Keltische jaarfeesten. Het is het feest van de vruchtbaarheid en bevruchting, van het leven, van vuur, passie en liefde. De verbinding tussen het mannelijke en het vrouwelijke staat hierin centraal. Niet alleen letterlijk, ook symbolisch: verbinding en eenwording van de mannelijke en vrouwelijke energie in ieder van ons.
Met dit feest werd de bevruchting van het land, het vee en de mensen uitgebeeld. Het feest wordt gevierd op 1 mei. Traditioneel start het feest na zonsondergang op 30 april met het ontsteken van het vuur.
Beltane is de tegenhanger van Samhain (Halloween). Waar met Samhain de winter werd ingeluid en de dood wordt gevierd, wordt met Beltane de zomer verwelkomt en het leven gevierd. Bij beide jaarfeesten is de sluier tussen onze wereld en andere werelden erg dun. Waar het met Samhain makkelijk communiceren is met voorouders en overledenen, is Beltane de tijd waarin we contact maken met de wereld van de elfjes en de natuurgeesten.
Beltaine is het Keltisch woord voor Mei. Maar Beltane wordt ook geassocieerd met de Keltische God “Bel”, de God van licht, vuur en zon. Het maken van vuur is daarom ook een belangrijk onderdeel van Beltane. Vee werd tussen de vuren door gedreven, voor vruchtbaarheid en voor het zuiveren van ziekten. Ook werd dit vuur gebruikt om elkaar de liefde te verklaren door er overheen te springen.
Met Beltaine kun je jouw eigen vruchtbaarheid en sensualiteit vieren.
Sta eens stil bij jouw eigen vrouwelijke en mannelijke energie. Zoek een tak (liefst eentje van Berk of Meidoorn) in de natuur en verbind deze twee energieën in jezelf door deze tak met rode en witte linten te versieren. Steek hierna een kaarsje aan ter ere aan de God Bel, God van licht, vuur en zon.