-

Yoga body mind (YBM)


YBM is een creatie van Joyce Verhoeven (1987). Samen met het team vormen we een holistisch leefstijl studio. Wat in 2016 begon met een yogaschool, gevestigd in het Loreto Klooster te Simpelveld, is gegroeid tot een unieke holistische studio en een 100% onafhankelijk en selfmade platform.

Wij zijn één van de weinige holistische leefstijl studio’s in Limburg en laten je zien hoe je vanuit je essentie kan leven en dit door kan geven aan anderen. Wij geloven dat jij vanuit de kern heel en compleet bent. Wij begeleiden je dan ook naar je authentieke zelf. Een bijzondere reis die al kan beginnen in onze store of bar.. tijdens een yogales, workshop, behandeling of consult óf door het bezoeken van dit platform.

Lees meer

Lesaanbod

Welke les past bij jou?

Restorative

Een vorm die weinig inspanning vraagt en meer meditatief is.
Lees meer

StoelYoga

Wat is stoelyoga

Yoga op de stoel bestaat – net zoals alle vormen van yoga – uit bewegingsoefeningen (asana’s), ademoefeningen (bewust ademen en pranayama-oefeningen) en meditatie- of ontspanningsoefeningen.

Lees meer

Zwangerschap & Yoga

Contact met jezelf en je kindje, een voorbereiding op de bevalling.
Lees meer

Flow yoga

Er zijn twee lessen flow yoga: Sun morning flow en Earth morning flow.
Lees meer
Bedrijfsyoga in Limburg

Wil je een holistische behandelingen ervaren?
Lees meer

Workshops

Speciaal voor jou

Cacao & Yoga Nidra

START
16 mei 2025 | 19:00 uur

Yoga Nidra is een passieve vorm van yoga (je ligt tijdens deze workshop 45-60 minuten stil) waarbij je op systematische wijze begeleid wordt naar complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning.
In deze diepe staat van ontspanning kunnen blokkades en overtuigingen naar de oppervlakte komen, waar ze kunnen worden gezuiverd en verwerkt. Yoga Nidra stimuleert het zelfgenezend vermogen en brengt je terug naar je natuurlijke staat van zijn. Het vergroot je bewustzijn en draagt bij aan spirituele groei.

Yoga Nidra helpt lichaam en geest volledig te ontspannen en is sterk stress reducerend.

Programma
19.00 Samen landen en verbinden. Korte uitleg over de avond. We drinken cacao om ons hart te openen en dieper te kunnen verbinden met onszelf en elkaar.
We formuleren een Sankalpa (intentie).
19.30 Yoga Nidra
20.30 Nabespreken en ervaringen delen.
21.00 Einde.

Wanneer: 21 maart
Tijdstip: 19.00-21.00
Prijs: 30,- PP

LET OP!! Je betaalt nu 10 euro in het systeem, de overige 20 euro betaal je voor aanvang van de workshop contant.

Locatie: Kloosterstraat 7, Simpelveld

Draag voor deze workshop warme, comfortabele kleding.

AANMELDEN

Tarot inloopdag (reserveren in de winkel)

START
24 mei 2025 | 10:00 uur

AANMELDEN

Yoganidra earial

START
31 mei 2025 | 19:00 uur
De eeste sessie yoga nidra in de arealdoeken...

Yoga Nidra, wat letterlijk betekent "slaap van de yogi's", is een systematische methode om complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning te laten ontstaan en waar kan dat beter dan in een arealyoga doek.
AANMELDEN

Soulfull Saterday - Sound Journy

START
07 jun 2025 | 19:00 uur

Wil je even los komen van het dagelijkse leven?.. SoulFull Saterday Sound Journy neemt je mee op een helende reis ver weg van je dagelijkse leven, even loskomen van alles en iedereen om je heen, weer opnieuw in verbinding met je ware zelf.

De reis begint met een meditatie, we maken het lichaam klaar voor het ontvangen van de klanken en de trilling komt zo makkelijker je lichaam binnen. Eventuele opstoppingen in je fysieke, mentale, emotionele en energetische lichaam worden gezien. De ruimte die ontstaat zorgt voor een betere doorstroming van je energie (prana).

Van hieruit gaat je op reis met nieuwe energie en een open systeem. Ondersteund door een zachte matras zak je dieper de ontspanning in. “Turia” de staat tussen slaap en wakker bewustzijn. De klanken van de natuur nemen je mee naar een diepere energetische healing. Je bewustzijn verhoogt en je komt in diepe verbinding met je kern. Spanning, pijn, angst & stress mag je loslaten in deze serene en veilige omgeving, begeleid door de zuivere klanken van de natuur.

 

Locatie: YBM, Kloosterstraat 7, Simpelveld

Tijd: 19.00 ontvangst, 19.15 start

Duur: 2uur inclusief afsluiting met thee en wat lekker, om rustig terug te kunnen komen.

Kosten: €38,- (waarvan €18,- online aanbetaling, restbedrag van €25,- contant te voldoen bij aankomst ).
Aantal beschikbare plekken:  14, je plekje is voorzien van een zachte matras, kussen, deken en eventueel één bolster. Je bent vrij om zelf nog wat extra's mee te nemen, als daar behoefte aan is.

AANMELDEN

Meld je aan voor de nieuwsbrief


Laat hier je e-mailadres achter. Tot snel ;-).